Saúde

Sinais de que Você Precisa
Trocar de Óculos ou Fazer um Novo Exame

05/06/2026 5 min de leitura
An optometrist examines a patient's eyes using a slit lamp in a clinical setting.

Seus óculos não são um acessório permanente. Com o tempo, a visão muda e as lentes podem não oferecer mais a correção adequada. Ignorar os sinais pode causar desconforto no dia a dia, dores de cabeça e até acidentes. Confira os principais indicativos de que está na hora de trocar seus óculos ou agendar um novo exame de vista.

1. Dores de Cabeça Frequentes

Um dos sintomas mais comuns de que seus óculos precisam ser atualizados é a dor de cabeça recorrente, especialmente no final do dia. Quando as lentes não corrigem mais corretamente, os músculos oculares precisam fazer um esforço extra para focar — e esse esforço constante resulta em cefaleia. Se você nota esse padrão, é hora de marcar um exame.

2. Vista Cansada e Olhos Ressecados

A sensação de cansaço visual, ardência ou olhos secos após algumas horas de leitura, computador ou direção pode indicar que sua prescrição está desatualizada. Esse desconforto é ainda mais intenso em pessoas que passam muitas horas em frente a telas e não usam lentes com proteção adequada.

3. Dificuldade para Ler ou Enxergar à Noite

Notar que precisa afastar ou aproximar demais o celular ou livro para ler, ou sentir insegurança ao dirigir à noite por enxergar halos ao redor das luzes, são sinais clássicos de que a correção visual não está adequada. Mudanças na visão noturna merecem atenção especial.

4. Mais de um Ano sem Exame

A recomendação dos especialistas é clara: mesmo sem sintomas, realize um exame de vista a cada 12 meses. O oftalmologista ou optometrista identifica alterações sutis que você pode não perceber no cotidiano. Para crianças e idosos, o intervalo pode ser ainda menor. A prevenção é o melhor caminho.

5. Armação Danificada ou Lentes Arranhadas

Nem sempre o problema está na receita. Armações tortas, frouxas ou quebradas comprometem o alinhamento das lentes com os seus olhos. Lentes arranhadas ou manchadas distorcem a visão mesmo com o grau correto. Se seus óculos estão em mau estado, a troca é necessária independentemente do exame.

Sua Visão Merece Atenção

Se você se identificou com algum desses sinais, não espere o desconforto aumentar. Na Ótica Doutor Bons Olhos, em Alphaville, oferecemos exame de vista 100% gratuito com profissionais qualificados em nossa clínica parceira. Venha nos visitar na Calçada das Azaleias, 24, Centro Comercial de Alphaville, Barueri - SP. Cuide da sua visão com quem entende do assunto.

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